Куриные бедра маринованные в лимонном соке и соевом соусе
Куриные бедра маринованные в лимонном соке и соевом соусе. Если выбирать между бедрами и филе, то для жарки, я конечно же беру бедра, они намного сочнее и мясо нежнее. Попробуйте приготовить по такому рецепту. Маринад прекрасный.
- Вам понадобится:1 ч. 50 мин.
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Бедро куриное
- Тип блюда:Обед
Ингредиенты
- Бедро куриное 2 шт.
- Лук репчатый 1/2 шт.
- Соевый соус 50 мл.
- Лимон 1/2 шт.
- Приправа для мяса по вкусу
- Масло растительное для жарки
- Розмарин веточка
Приготовление~1 ч. 50 мин.
Шаг 1 из 7
Для приготовления этого блюда нам понадобится два крупных куриных бедра.
Шаг 2 из 7
Аккуратно вырезать косточку.
Шаг 3 из 7
Лимон нарезать на дольки. Выжать сок. Натереть мясо.
Шаг 4 из 7
Хорошо посыпать приправой, у меня для мяса и полить соевым соусом.
Шаг 5 из 7
В конце посыпать луком. Хорошо помять мясо. Накрыть пищевой пленкой и отправить в холодильник на час.
Шаг 6 из 7
Далее обжарить на растительном масле до полной готовности с добавлением или без ароматных трав.
Готово!
Приятного аппетита.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!