Апельсиновые куриные бёдрышки
Рецепт для любителей мяса с фруктовыми нотками.
- Вам понадобится:30-60 минут
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Бедро куриное
- Тип блюда:Обед
Ингредиенты
- Куриные бёдрышки 2 шт
- Апельсин (крупный) 1 шт
- Соль, перец
- Мёд 1 ч.л.
- Лук 1 шт
- Чеснок 2 зуб.
Приготовление~30-60 минут
Шаг 1 из 3
Помыть, обсушить разрубить куриные бёдрышки, посолить, поперчить со всех сторон, выложить в смазанную форму для запекания.
Для соуса: выдавить сок 0,5 апельсина, добавить соль, перец, мёд.
Для соуса: выдавить сок 0,5 апельсина, добавить соль, перец, мёд.
Шаг 2 из 3
Полить куриные части соусом, выложить 2ю часть апельсина, нарезанного кусочками. Обложить мясо дольками чеснока и лука. Запекать под фольгой при 180*С ок. 30 мин. Затем фольгу снять, перевернуть и запекать до готовности мяса, ещё ок.30 мин.
Готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!