Экспресс курочка

0 голосов
Куриное мясо по этому рецепту готовим чаще всего тогда, когда торопимся и времени на приготовление пищи мала. Но не смотря на это мясо успевает приготовиться в ароматном соусе. Такое блюдо хорошо сочетается с картофелем, с пастой, с рисом, с гречневой кашей.
Ингредиенты
Приготовление~30-60 минут
Шаг 1 из 9
У нас куриное мясо бёдра и ножки.
Шаг 2 из 9
Моем его, солим, перчим.
Шаг 3 из 9
Натираем мясо кетчупом. Мы используем домашний.Отставляем и занимаемся овощами.
Шаг 4 из 9
Перец нарезаем полосками.
Шаг 5 из 9
Лук нарезаем полукольцами.
Шаг 6 из 9
Помидоры нарезаем полосками.
Шаг 7 из 9
Половину мяса выложить в форму для запекания.На мясо выкладываем половину перца.
Шаг 8 из 9
А также выкладываем половину лука и помидоров. Выдавливаем чеснок. А также половину майонеза.И опять повторяем ингредиенты:мясо, перец, лук, помидоры, чеснок и вторую половину майонеза. Прикрываем, и ставим в микроволновку. У нас мощность 900. Рассчитываем мы так, на каждые 200 грамм мяса нам нужно 5 минут приготовления. В данный момент у нас 1,100 грамм мяса, это 30 минут.
Готово!
Сочное мясо в ароматном соусе с овощами готово.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 2
Казак
Опять майонез
14 октября 2015 19:57
бред, как можно фольгу в микроволновку?это фонтастика , .....
11 августа 2015 07:32