Макрурус,запеченный с апельсинами и сельдереем

5.00
2 голоса
Макурус состоит из очень нежного мяса с низким содержанием белка и практически без костей. К сожалению,многие кулинарки не хотят её готовить из-за слишком водянистого мяса.Если её не дожарить, тогда по своей консистенции он будет напоминать медузу, а если передержать блюдо на сковороде, то оно вообще может потерять свою форму и расплыться. Поэтому рыбу надо готовить на сильном огне,чтобы белок сразу свернулся и очень недолгое время.
При жарке макрурус очень брызгается,поэтому я эту рыбу люблю запекать в духовке. При правильном приготовлении эта рыба будет радовать вас своим вкусом.
Ингредиенты
Приготовление~30-60 минут
Шаг 1 из 6
Рыбу нарежем на кусочки.Польем лимонным соком,посолим и поперчим.Оставим на полчаса.
Шаг 2 из 6
Апельсин и лук нарежем кольцами, стебель сельдерея кусочками.
Шаг 3 из 6
На противень разложим апельсин,сельдерей и лук.
Шаг 4 из 6
Сверху разложим куски рыбы.Сверху немного сбрызнем маслом.
Шаг 5 из 6
Отправляем в сильно разогретую духовку на полчаса.
Готово!
Макрурус с ароматом апельсина готов!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!