Теплый салат с пряной курицей и морковью
Теплый салат с пряной курицей и морковью. Хочу поделиться с вами рецептом приготовления вкусного и сытного салата для позднего ужина или обеда. Приготовьте. Вкусно.
Ингредиенты
- Салат 25 гр.
- Руккола 10 гр.
- Кабачок 30 гр.
- Филе куриное 100 гр.
- Масло растительное 30мл.
- Соус ворчестер 2 ст.л.
- Помидор 40 гр.
- Перец зеленый 30 гр.
- Морковь 20 гр.
- Огурец 60 гр.
- Соевый соус 1 ст.л.
- Петрушка 5 гр.
Приготовление~20-30 минут
Шаг 1 из 7
Листья салата соединить с рукколой. Перемешать.
Шаг 2 из 7
Обжарить куриное филе и кабачок. Полить соусом Ворчестер. Перемешать.
Шаг 3 из 7
Выложить салат на тарелку. Добавить помидоры нарезанные дольками и перец.
Шаг 4 из 7
С помощью ножа для чистки овощей нарезать морковь и огурец.
Шаг 5 из 7
Выложить курицу и кабачки.
Шаг 6 из 7
Приготовить заправку. Растительное масло соединить с нарезанной петрушкой, добавить нарезанный огурец и добавить соевый соус. Перемешать.
Готово!
Заправить салат заправкой. Приятного аппетита.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!