Салат с апельсинами, маслинами и тыквенными семечками
Освежающий, легкий и полезный салат! Попробуйте ;)
Ингредиенты
- Листовой салат 0,5 пучка
- Соль, смесь перцев по вкусу
- Апельсин большой 1 шт
- Маслины 20 шт
- Тыквенные семечки горсть
- Растительное масло 2 ст.л.
- Сок лимона 1 ст.л.
- Орегано 1/3 ч.л.
Приготовление~до 10 минут
Шаг 1 из 4
Для заправки смешать растительное масло, сок лимона и орегано.
Шаг 2 из 4
Листья салата промыть, обсушить и разложить по тарелкам. Посолить, поперчить. Филировать апельсин (стекший сок собрать и добавить в заправку) и выложить дольки поверх салата, добавить маслины.
Шаг 3 из 4
Посыпать тыквенными семечками, полить заправкой и подавать.
Готово!
Приятного аппетита! ;)
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!