Свежий салат с овощами, семечками и сыром к обеду
Свежий салат с овощами, семечками и сыром к обеду . Хочу поделиться с вами очень простым и быстрым рецептом приготовления овощного салата с рукколой. Такой свежий салат можно приготовить когда " гости на пороге ".
Ингредиенты
- Руккола пучок
- Помидоры черри 5 шт.
- Помидор 1 шт.
- Огурец 1 шт.
- Семечки тыквенные щепотка
- Базилик по вкусу
- Сыр эмментальский кусок
- Лук репчатый 1 шт.
- Масло оливковое заправка
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
Приготовление~10-20 минут
Шаг 1 из 7
Хорошо промыть рукколу. Высушить.
Шаг 2 из 7
Добавить черри.
Шаг 3 из 7
Добавить нарезанный помидор и огурец.
Шаг 4 из 7
Добавить нарезанные листья базилика, тыквенные семечки.
Шаг 5 из 7
Добавить нарезанный лук. Заправить оливковым маслом, солью и перцем. Перемешать.
Шаг 6 из 7
Посыпать тертым твердым сыром.
Готово!
Приятного аппетита.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!