Наверх
На сайте 41012 рецептов и 52983 отзывов! На сайте 41012 рецептов и 52983 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Фруктовый компот

1132
+4

Назначение: Напиток

Основной ингредиент: Фрукты

Блюдо: Другое

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Легкий и вкусный летний напиток. Когда малышу исполнится 1 год, в его рационе непременно должны присутствовать компоты. Полчашки разбавленного кипяченой водой компота, не горячего и не слишком сладкого, пойдут только на пользу. Десятилетнему школьнику полезно выпивать ежедневно 2-3 стакана компота. Если у ребенка хороший аппетит, и он не страдает диатезом и иными проявлениями аллергии, компотом можно завершать каждую трапезу. Самыми безобидными фруктами в смысле аллергии считаются зеленые яблоки и груши. В то же самое время с компотами из земляники, клубники и прочих красных ягод следует быть осторожным в детском питании.

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
И помните: свежесваренные компоты гораздо полезнее консервированных. Итак, сегодня у меня компот из яблок, груш и синего винограда. Фрукты и ягоды вымыть.
Фруктовый компот
Шаг 2
Виноградинки отделить от грозди, яблоки и груши мелко порезать.
Фруктовый компот
Шаг 3
В кипящую воду засыпаем сахар, добавляем фрукты. Доводим до кипения. С момент закипания варить 5-7 минут, не больше. Под крышкой. Компоту дать полностью остыть.
Фруктовый компот
Готово!
Наливаем в стаканчики и наслаждаемся! Приятного! Виноградный компот обладает ярко выраженным мочегонным действием и поэтому полезен при любых желудочных и почечных заболеваниях. Грушевый компот полезен при желудочных, сердечных, почечных, инфекционных заболеваниях и нервно-психических расстройствах. Не болейте!
Фруктовый компот
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+4
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 4