Наверх
На сайте 40973 рецептов и 52954 отзывов! На сайте 40973 рецептов и 52954 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Рыба с овощами и оливками с рисом на гарнир

693
+3

Назначение: Обед

Основной ингредиент: Рыба, морепродукты

Блюдо: Горячее блюдо

Время приготовления:

География кухни: Другое

Вкусное и простое в приготовлении блюдо.

Приготовление:

Шаг 1
Коричневый рис сварить до готовности. Вместо коричневого риса можно взять белый обычный рис.
Рыба с овощами и оливками с рисом на гарнир
Шаг 2
Разогреть сковороду, налить оливковое масло,выложить очищенный,нарезанные не очень крупно лук и обжарить.
Рыба с овощами и оливками с рисом на гарнир
Шаг 3
Томаты в собственном соку очистить от кожицы, размять вилкой и добавить к обжаренному луку.
Рыба с овощами и оливками с рисом на гарнир
Шаг 4
В сковороду добавить рыбное филе (у меня филе минтая), нарезанное на не очень крупные кусочки.
Рыба с овощами и оливками с рисом на гарнир
Шаг 5
И оливки.
Рыба с овощами и оливками с рисом на гарнир
Шаг 6
Посолить, перемешать, накрыть крышкой и тушить до готовности на слабом огне.
Рыба с овощами и оливками с рисом на гарнир
Готово!
Рыбу с овощами и оливками посыпать мелко нарезанной зеленью укропа и подать с рисом. Приятного аппетита!
Рыба с овощами и оливками с рисом на гарнир
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+3
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

  • Светлана - Повар

    --

    star999
    16 марта 2015 14:03
    Senata,
    Из филе минтая.
  • Наталья - Повар

    --

    Senata
    16 марта 2015 13:48
    Люблю рыбку! А из какой рыбы готовили?
Шаг
1 из 7