Горячие фитнес-бутерброды с ветчиной и сыром
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5656 раз
Вкусные бутерброды для тех, кто занимается спортом.
Ингредиенты
- Зерновой хлеб 200 гр.
- Сыр 17% 100 гр.
- Ветчина нежирная 100 гр.
- Помидор 100 гр.
- Огурец 100 гр.
- Перец болгарский 100 гр.
- Уксус 1 ч.л.
- Соевый соус 3 ч.л.
- Соль по вкусу
- Базилик сушеный 0,5 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Хлеб цельнозерновой
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 9
Подготовить продукты.
Шаг 2 из 9
Овощи мелко нарезать.
Шаг 3 из 9
Приготовить салат: нарезанные овощи заправить уксусом, соевым соусом, посолить и посыпать базиликом. Все перемешать.
Шаг 4 из 9
Мелко порезать ветчину.
Шаг 5 из 9
На мелкой терке натереть сыр.
Шаг 6 из 9
На хлеб выложить ветчину, а сверху - слой салата.
Шаг 7 из 9
Посыпать бутерброды натертым сыром.
Шаг 8 из 9
Разогреть духовку до 200 градусов. Поставить подготовленные бутерброды в духовку. Запекать минут 15-20.
Готово!
Готовые бутерброды украсить веточками укропа.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
И я от таких бы не отказалась! Вкусно!
12 января 2015 22:36
Ответить
Ух, как вкуснооооо !
12 января 2015 10:38
Ответить
Как аппетитно, захотелось приготовить. 
11 января 2015 23:49
Ответить
Овощные бургеры с дымком
Хочу предложить вам приготовить очень вкусные овощные бургеры из дос ...
20.08.2017, 14:07
ihajse
Булочка с яйцом и огурцом
Булочка с яйцом и огурцом. Если у вас нет мясных ингредиентов, а вы ...
13.10.2019, 15:14
lorik26
Булочка с соленым лососем и сыром
Булочка с соленым лососем и сыром. Предлагаю на завтрак приготовить ...
27.01.2022, 17:56
ihajse
Гамбургеры с жареным луком
Предлагаю гамбургер-бутерброд с обжаренным луком. Очень вкусно и сыт ...
28.04.2015, 12:13
Вьюга
Гамбургер с куриной отбивной и овощами
Представляю вашему вниманию приготовления знаменитых гамбургеров в д ...
13.10.2015, 15:37
ihajse
Кунжутная булка с копченой курицей и свежими овощами
Отличный и очень вкусный гамбургер с копченой курицей и свежими овощ ...
16.04.2015, 19:30
ihajse
Бутерброд с курицей и сочной начинкой
Бутерброд с курицей и сочной начинкой. На прилавках рынков и магазин ...
07.05.2019, 14:09
lorik26
Бутерброд с домашней колбасой и брюссельской капустой
Бутерброд с домашней колбасой из свинины с брюссельской капустой. Ка ...
12.12.2015, 13:06
lorik26
Домашний бургер с котлетой, маринованными огурцами и сыром
Предлагаю приготовить вкусные домашние бургеры с мясной котлетой, ма ...
10.03.2018, 20:03
Evangelina
Яйцо в булочке
Такой завтрак или перекус приятно удивит ваших близких. ...
30.04.2015, 10:30
lorik26

тамара агапитова
Татьяна Маражо
mnat