Молочный коктейль с овсяными хлопьями
Хочу поделиться рецептом очень вкусного и питательного коктейля. Таким напитком можно заменить полдник, так как в составе есть овсяные хлопья. Попробуйте!
Ингредиенты
- Молоко 1 стак.
- Сливки 33% 2 ст.л.
- Мед липовый 0,5 ч.л.
- Банан 1 шт
- Хлопья овсяные быстрого приготовления 2 ст.л.
- Сахар ванильный 1 пакетик
- Мороженое 50 гр
Приготовление~20-30 минут
Шаг 1 из 5
В кастрюльке нагреть молоко со сливками, всыпать овсяные хлопья, довести до кипения, выключить огонь, остудить
Шаг 2 из 5
В чашу блендера выложить нарезанные колечками бананы, мед, ванильный сахар
Шаг 3 из 5
Добавить остывшую молочно-овсяную смесь. Взбить до однородной массы
Шаг 4 из 5
Следом добавить мороженое, и снова взбить. Коктейль разлить по бокалам и сразу подавать!
Готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!