Смузи на молоке с бананом и овсяными хлопьями
Смузи на молоке с бананом и овсяными хлопьями получается не только полезным, но и очень вкусным. Готовится он очень просто, напиток питательный и прекрасно подойдет для завтрака. Рекомендую попробовать!
Ингредиенты
- Молоко 1 ст.
- Банан 1 шт.
- Хлопья овсяные 2 ст.л.
- Мед натуральный 1-2 ч.л.
Приготовление~20 мин.
Шаг 1 из 6
Насыпаем овсяные хлопья.
Шаг 2 из 6
Добавляем молоко и оставляем хлопья примерно на 15 минут.
Шаг 3 из 6
Затем добавляем спелый банан, нарезанный кружочками.
Шаг 4 из 6
Кладем мед по вкусу.
Шаг 5 из 6
Взбиваем все блендером до однородного состояния.
Готово!
Разливаем по стаканам и сразу же подаем к столу. Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!