Рыба с овощами
Предлагаю попробовать рыбку с овощами.
- Вам понадобится:30-60 минут
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе рыбное
- Тип блюда:Обед
Ингредиенты
- Филе любой рыба, без костей 400- 500 г
- Кабачок 1 шт.
- Баклажан 1 шт.
- Момидор 1 шт.
- Лук 1 шт.
- Сыр 100 г
- Специи для рыбы, соль по вкусу
Приготовление~30-60 минут
Шаг 1 из 9
Овощи помыть, порезать на кружки , положить на фольгу приправить специями.
Шаг 2 из 9
приправить специями.
Шаг 3 из 9
Рыбу положила на овощи, приправить специями
Шаг 4 из 9
завернула в фольгу. Поставила в разогретую духовку на 30мин при 220г.
Шаг 5 из 9
Обжарила лук до золотистого цвета.
Шаг 6 из 9
Развернула фольгу положила лук
Шаг 7 из 9
на лук, сыр ( тертый или пластиками, решайте сами)
Шаг 8 из 9
Отправила еще минут на 15 в духовку без фольги.
Готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Спасибо))