Фруктовый салат сластена
Я продолжаю тему о полезности летних, сезонных фруктов, и предлагаю Вашему вниманию фруктовый салат "Сластена". Легкий сладенький десертик который способен подарить с утра хорошее настроение и пополнить Ваш организм витаминным зарядом. Начни день правильно со здоровой пищи! И тогда легкость на весь день тебе обеспечена.
Ингредиенты
- Груша 300 г
- Слива 300 г
- Мед натуральный 1 ст.л.
Приготовление~до 10 минут
Шаг 1 из 5
Для приготовления салата Вам понадобятся такие ингредиенты: груша (она должна быть спелая, даже слегка переспевшая), слива, мед для заправки салата (обязательно должен быть жидким не в коем случай не засахаренный).
Шаг 2 из 5
Итак, сначала нужно тщательно промыть под проточной водой груши, разрезать груши на половинки, удалить аккуратно ножиком серединки и черенки. По желанию можно отчистить от кожуры.
Шаг 3 из 5
Нарезать мелко груши в произвольной форме.
Шаг 4 из 5
Сливы промыть тщательно под прохладной проточной водой. Удалить косточки и черенки. По желанию можно отчистить от кожуры. Нарезать мелко в произвольной форме.
Готово!
Соединить все ингредиенты, заправить медом. Хорошо перемешать. Подавать к столу порционно в стаканах или пиалах. Приятного Вам аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!