Десерт «Фруктовая зебра»
Очень простой в приготовлении и оригинальный в подаче десерт. Подойдет как в качестве повседневного лакомства, так и для угощения гостей. Йогурт можно использовать обезжиренный, натуральный - для стройняшек!
- Вам понадобится:20-30 минут
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Персики
- Тип блюда:Холодное блюдо
Ингредиенты
Приготовление~20-30 минут
Шаг 1 из 9
Очистить и крупно нарезать персики. Используем 4 штуки.
Шаг 2 из 9
Блендером взбиваем до однородного пюре
Шаг 3 из 9
Очистить и крупно нарезать сливы. Используем 6 штук.
Шаг 4 из 9
Блендером взбиваем до однородного пюре
Шаг 5 из 9
Смешать йогурт с сахаром, если используете обезжиренный
Шаг 6 из 9
Половину йогурта блендером взбить до однородного пюре со шпинатом и мятой
Шаг 7 из 9
Оставшиеся фрукты мелко нарезаем
Шаг 8 из 9
Все жидкие ингредиенты в произвольном порядке аккуратно выкладываем в стакан или бокал, стараясь не смешивать.
Готово!
сверху выложить фрукты. Украсить мятой. Отправить в холодильник для охлаждения.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!