Овсяные блинчики с творогом
Многие любят тонкие блинчики с творогом. Но в их составе есть сахар и белая мука. Именно поэтому зачастую от них отказываются те, кто худеет или просто следит за своей фигурой. Я же сейчас предлагаю вам рецепт вкусных тонких блинчиков без муки и сахара. Попробуйте и вам обязательно понравится!
Ингредиенты
- Творог 180 гр.
- Молоко 120 мл.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Мука овсяная 40 гр.
- Сметана 1 ст. л.
- Мед натуральный 1 ч. л.
- Масло растительное 1 ч. л.
- Соль По вкусу
Приготовление~25 мин.
Шаг 1 из 7
Яйцо взбиваем с солью.
Шаг 2 из 7
Добавляем молоко и овсяную муку (можно заменить на овсяные хлопья перемолотые в блендере). Перемешиваем.
Шаг 3 из 7
Вливаём растительное масло, снова перемешиваем и даём тесту постоять минут 10.
Шаг 4 из 7
Жарим тонкие блинчики на сухой и хорошо разогретой сковороде.
Шаг 5 из 7
Для начинки смешиваем творог, сметану и мед.
Шаг 6 из 7
Заворачиваем творожную начинку в блинчики.
Готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!