Яблочное пюре с медом и корицей
Такой быстрый и сладкий десерт из сырых яблок, меда и корицы. Особенно пригодится рецепт для сыроедческой кухни. Дети сыроедов тоже любят сладенькое. Пробуйте!
Ингредиенты
- Яблоко 2 шт
- Мед натуральный 1 ч.л
- Корица щепотка
- Сок лимонный 1 ч.л
Приготовление~до 10 минут
Шаг 1 из 5
Лимон нужен для того, чтобы яблоко не потемнели.
Шаг 2 из 5
Режем яблочки, предварительно снимаем кожуру и удаляем семена и перегородки. Лимонным соком взбрызгиваем.
Шаг 3 из 5
В блендере пюрируем с корицей и медом.
Шаг 4 из 5
Пюре готово! Если яблоки не сочные, можно влить немного минеральной воды или фруктового сока.
Готово!
Приятного!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!