Фруктовое пюре
Настоящие фруктовое пюре насытить Ваш организм витаминами и даст заряд энергии на весь день! А охлажденное подарить прохладу в знойный от жары день!
Ингредиенты
- Яблоки 300 г
- Абрикосы 200 г
- Смородина красная 100 г
Приготовление~20-30 минут
Шаг 1 из 7
Для приготовления блюда Вам понадобиться: яблоки, абрикосы, красная смородина, сахар ( если готовите для самых маленьких гурманов, сахар использовать не надо).
Шаг 2 из 7
Абрикосы промыть, отделить косточку, оставить половинками. смородину хорошо промыть под проточной водой водой, отделить веточки. Яблоки промыть, вырезать серединки, разрезать на четвертинки.
Шаг 3 из 7
Налить в кастрюлю воду, поставить на плиту, довести до кипения, убавить огонь. Опускаем в воду аккуратно нарезанные фрукты, накрываем крышкой варим 10 минут.
Шаг 4 из 7
Добавить сахар, помешать. Варить 2 минуты.
Шаг 5 из 7
Отваренные фрукты и ягоды вынуть с компота, остудить.
Шаг 6 из 7
Переложить в чашу блендера, измельчить до однородности.
Готово!
Готовое пюре переложить в блюдце, можно украсить яблочками или абрикосами. Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!