Смузи из яблок с морковью и смородиной
Понравился 0 поварам
Просмотрен 7655 раз

Смузи из яблок с морковью и смородиной. Ну как не пользоваться летними свежайшими овощами, фруктами и ягодами в сезон. Буду готовить яркий смузи - вкусный, освежающий и полезный и кислых яблок со сладкой морковью, имбирем, терпкой черной смородиной, медом из подсолнуха и семенами льна. Готовлю на ледниковой воде.
Ингредиенты
- Яблоко 4 шт.
- Морковь 1 шт.
- Имбирь (корень) 1 см.
- Смородина черная 0,5 стакан
- Семена льна 2 ст.лож.
- Мед натуральный по вкусу
- Вода по вкусу
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 4
Подготовьте нужные продукты. Яблоки нужно хорошо вымыть и нарезать ломтиками. Очистите нужную часть имбиря от кожуры. Ополосните черную смородину. Снимите кожуру с молодой моркови и нарежьте на небольшие кусочки поперек.

Шаг 2 из 4
Загрузите все подготовленные продукты в блендер, всыпьте семена льна, влейте стакан воды и добавьте мед.

Шаг 3 из 4
Начинайте перебивать. В процессе перебивания, вы поймете - какая густота вам нужна. Если что, добавляйте еще воду.

Готово!
Сразу же разлейте по чашкам и подавайте.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Полезнейший напиток!
23 июля 2020 11:22
Ответить
Это точно!! Спасибо!
23 июля 2020 17:30
Ответить
Шоколадные блины на кефире
Шоколадные блины на кефире можно по-быстрому приготовить к завтраку ...
18.03.2021, 10:42
Yulia.
Лепёшки дрожжевые на кефмре с картофелем.
Если у вас осталось после вчерашней трапезы картофельное пюре, можно ...
02.12.2018, 21:57
тамара агапитова
Оладьи яблочные без яиц
Яблочные оладьи с основой на кефире и натёртыми на терке яблоками вк ...
16.11.2021, 14:40
Pearl
Смузи на кефире с огурцом
Смузи на кефире с огурцом и кинзой. Кинзу можно заменить на петрушку ...
28.01.2018, 18:21
lorik26
Кексы с шоколадом
Предлагаю вашему вниманию вариант вкусных домашних кексов на кефире ...
24.03.2021, 10:18
Yulia.
Сырные лепешки с колбасой
Сырные лепешки с колбасой. Очень вкусные лепешки можно подать на зав ...
06.04.2020, 13:01
lorik26
Блинчики на кипятке
Блины - любимое лакомство детей и взрослых и отличный вариант завтра ...
09.04.2020, 21:07
juliasha_82
Оладьи на кефире с яблоками
Оладьи с яблоками отличаются от привычных нам оладий более нежным вк ...
29.08.2021, 12:42
Pearl
Шоколадные вафли на кефире с семолиной
Предлагаю приготовить к завтраку очень вкусные шоколадные вафли на к ...
27.06.2021, 19:20
Yulia.
Пышные оладьи с виноградом
Нежные пышные оладьи на кефире с виноградом кишмиш. Чтобы оладьи пол ...
16.11.2020, 13:55
DolcheVita