Салат с персиком абрикосом и кокосовой стружкой
Салат с персиком абрикосом и кокосовой стружкой. Это сезонный, летний салат, в который входят персики, абрикос, банан и апельсин с добавкой из кокосовой стружки и семенами чиа. Салат нужно приготовить за 30 минут до подачи. Если в этом салате использовать еще нарезанные ягоды, такие как клубника, тогда ее добавить нужно перед подачей.
Ингредиенты
Приготовление~15 мин.
Шаг 1 из 6
Подготовьте нужные ингредиенты. Вместо семян чиа возьмите мак.
Шаг 2 из 6
Нарежьте персик ломтиками, банан кружками.
Шаг 3 из 6
Всыпьте семена чиа, кокосовую стружку.
Шаг 4 из 6
Абрикос нарежьте тонкой соломкой, апельсин поперек кружками.
Шаг 5 из 6
Тщательно все перемешайте и отправьте в холодильник на 30 минут или на час.
Готово!
Разложите салат по креманкам и подавайте.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!