Куриные ножки на решотке ( с рисом)
Ну что сказать — вкусно, быстро и главно готовится в отрыве от хозяйки. Нужно только все в духовку поставить.
Нам нужно:
форма для запекания
решетка( от микроволновки или самодельная. думаю можно использовать даже ту что есть в духовке, главное, чтоб мясо было расположенно на ней точно над формой, иначе мясной сок зальет духовку).
Нам нужно:
форма для запекания
решетка( от микроволновки или самодельная. думаю можно использовать даже ту что есть в духовке, главное, чтоб мясо было расположенно на ней точно над формой, иначе мясной сок зальет духовку).
- Вам понадобится:до 10 минут
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Голень куриная
- Тип блюда:Обед
Ингредиенты
- Голень куриная 1,5кг
- Рис 1 чашка
- Специи: куркума, сунели, черный молотый перец, соль по вкусу
- Соевый соус 3 ст. ложки
- Сметана 2 ст. ложки
Приготовление~до 10 минут
Шаг 1 из 9
Возьмети форму для запекания. Приспособьте решетку так, чтоб она четко располагалась над формой. В противном случае, мясной сок будет плавать по духовке.
Я взяла решетку от микроволновки, при этом удалив у нее резиновые ножки.
Я взяла решетку от микроволновки, при этом удалив у нее резиновые ножки.
Шаг 2 из 9
Наполните 1 чашку сырым рисом (в чашке 300 гр). Рис промойте, дайте стечь воде и высыпьте рис в форму.
Шаг 3 из 9
Добавьте в воду по вкусу куркуму, смесь перцев, сунели, соль.
Шаг 4 из 9
Прям на воду выложите кольца сырого репчатого лука.
Шаг 5 из 9
Установите решетку. Помните, что вам придется всю эту конструкцию как-то донести до духовки и поставить ее туда. Если вы как и я используете силиконовую форму для запекания, то следует сразу под форму поставить противень, чтоб было легче транспортировать все это в духовку.
В мисочке смешайте специи( куркуму, смесь перцев, сунели, щипку соли), 2 ст. ложки соевого соуса и 2 ст. ложки сметаны.
В мисочке смешайте специи( куркуму, смесь перцев, сунели, щипку соли), 2 ст. ложки соевого соуса и 2 ст. ложки сметаны.
Шаг 6 из 9
В этой смеси окуните ножки и после каждую выложите на решетку.
Шаг 7 из 9
Выкладывайте ножки так, чтоб они не лежали друг на друге и могли легко и хорошо прожариться.
Перенесите конструкцию в разогретую духовку при 200 градусах и запекайте там до готовности риса. Ориентировочно 30 минут.
Перенесите конструкцию в разогретую духовку при 200 градусах и запекайте там до готовности риса. Ориентировочно 30 минут.
Шаг 8 из 9
После готовности переложите все в блюдо и подайте к столу. Получилось очень вкусно! Отдельно покажу рис и отдельно мясо.
Готово!
Сразу скажу, не следует думать, что если используется соевый соус, то солью можно не солить. Мясо не будет долго лежать в маринаде и не будет в нем находиться при жарке. Есть риск получить несоленый продукт. Советую посолить и мясо и рис вовремя, т.е. перед запеканием.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!