Куриные бедра в овощном маринаде
Куриные бедра в луково-помидорном маринаде получаються очень вкусными, сочными и ароматными. Мариновать мясо нужно минимум 3 часа, а лучше оставить на всю ночь. Подавать их можно практически с любым гарниром. Советую обязательно попробовать!
- Вам понадобится:4 ч. 0 мин.
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Бедро куриное
- Тип блюда:Ужин
Ингредиенты
- Бедро куриное 5 шт.
- Лук репчатый 200 гр.
- Помидор 100 гр.
- Приправа для курицы 2 ч. л.
- Масло растительное 2-3 ст. л.
- Соль 1 ч. л.
Приготовление~4 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 7
В чашу блендера выкладываем лук и помидоры.
Шаг 2 из 7
Перебиваём до однородной консистенции.
Шаг 3 из 7
Добавляем приправу для курицы, соль и растительное масло.Перемешиваем..
Шаг 4 из 7
Выкладываем в маринад куриные бедра, хорошенько перемешиваем и ставим у холодильник минимум на 3 часа.
Шаг 5 из 7
Форму для запекания смазываём растительным маслом и выкладываем в неё подготовленное мясо.
Шаг 6 из 7
Запекаём в разогретой до 200 градусов духовке около 40-45 минут до готовности.
Готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!