Филе куриных бёдер запеченные
Сегодня будем готовить куриные бёдра без кости. Это одно из самых быстрых и самых вкусных мясных блюд, которое может приготовить начинающий кулинар и всегда оно получается. Да и время приготовления радует, это и быстро и конечно очень вкусно, да и сопутствующие продукты, есть в каждом холодильнике.
- Вам понадобится:45 мин.
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Бедро куриное
- Тип блюда:Обед
Ингредиенты
- Бедро куриное 3 шт.
- Сметана 30% жирности 3 ст. л.
- Томатная паста 1 ст. л.
- Горчица неострая 1 ч. л.
- Чеснок 1 ч. л.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Масло растительное 2 ст. л.
Приготовление~45 мин.
Шаг 1 из 8
У нас 3 куриных бедра, уже без косточки.
Шаг 2 из 8
Растительное масло, чесночный порошок, сметану и томатную пасту соединяем.
Шаг 3 из 8
Добавляем горчицу и хорошо перемешиваем.
Шаг 4 из 8
Смазываем мясо и отправляем в холодильник, минимум на 3 часа. Мы обычно отправляем утром и до вечера.
Шаг 5 из 8
Затем выкладываем на противень, солим и перчим.
Шаг 6 из 8
Запекаем в разогретой духовке 190-200* 30-35 минут.
Шаг 7 из 8
Наше блюдо готово!
Готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!