Котлеты из фарша и ячневой крупы на пару
Вкусные, ароматные, сытные, диетические котлеты на пару в мультиварке. Такие котлеты можно подавать как самостоятельное блюдо. Специи добавляйте по желанию.
- Вам понадобится:40 мин.
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Крупа ячневая
- Тип блюда:Завтрак
Ингредиенты
- Крупа ячневая 0,5 ст.
- Фарш куриный 500 гр.
- Яйцо куриное 2 шт.
- Вода 1 ст.
- Соль 0,5 ч.л.
- Паприка 1 ч.л.
- Сухари панировочные 100 гр.
- Приправа для мяса 1 ч.л.
- Куркума 0,5 ч.л.
Приготовление~40 мин.
Шаг 1 из 8
Крупу промыть до чистой воды, поставить на медленный огонь вариться до полной готовности.
Шаг 2 из 8
В миску положить фарш, два яйца, специи соли, куркумы, паприки, специи для мяса.Перемешать.
Шаг 3 из 8
В фарш добавить готовую ячневую кашу. Перемешать.
Шаг 4 из 8
Подготовить тарелку с панировочными сухарями.
Шаг 5 из 8
Каждую котлету обвалять в панировочных сухарях.
Шаг 6 из 8
Формируем котлеты.
Шаг 7 из 8
Выкладываем котлеты в ёмкость для пароварки. Закрываем крышкой. Ставим режим пароварка 20 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!