Котлеты куриные с отрубями
Предлагаю вам приготовить котлеты с отрубями и кабачком запеченные в духовке. Они получаются вкусные, ароматные и полезные. Готовятся такие котлеты просто и быстро. Отруби можно использовать любые.
- Вам понадобится:45 мин.
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Фарш куриный
- Тип блюда:Ужин
Ингредиенты
- Фарш куриный 250 гр.
- Кабачок 100-150 гр
- Отруби 2 ст.л.
- Лук репчатый 1 шт.
- Соль по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Сухари панировочные 2 ст.л.
- Масло растительное для формы
Приготовление~45 мин.
Шаг 1 из 4
К фаршу добавить измельченный лук и кабачок натертый на крупной терке.
Шаг 2 из 4
Затем к фаршу добавить отруби, соль и смесь перцев. Хорошо его вымешать.
Шаг 3 из 4
Влажными руками сформировать котлеты и обвалять их в панировочных сухарях. Выложить котлеты в форму смазанную растительным маслом. Запекать в разогретой духовке до 180 градусов 20-25 минут. Затем перевернуть их и запекать еще 10-15 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!