Курино-свекольные котлеты
Необычные яркие котлеты из куриных грудок и свеклы. Такие котлеты не нуждаются в гарнире, овощи уже в их составе. Получается и вкусно, и полезно, и необычно. Попробуйте!
- Вам понадобится:20-30 минут
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Грудка куриная
- Тип блюда:Обед
Ингредиенты
- Грудка куриная 200 гр.
- Свекла 150 гр.
- Лук репчатый 1 шт.
- Желток яичный 1 шт.
- Соль по вкусу
- Масло растительное 1 ст.л.
Приготовление~20-30 минут
Шаг 1 из 4
Куриное филе порезать и вместе с луком сложить в блендер.
Шаг 2 из 4
Добавить отварную свеклу, желток (или целое маленькое яйцо), соль. Все измельчить в блендере.
Шаг 3 из 4
Сформировать из свекольно-куриного фарша котлеты и жарить на растительном масле с двух сторон, по 5-7 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!