Диетическая тушёная говядина с овощами
Если вы решили сесть на диету, но не знаете, с какого блюда начать, этот рецепт - это то, что вам нужно. Все мы понимаем, что при диете важно не исключение продукта, как такового, а именно правильный, сбалансированный рацион. И для того, чтобы ваш организм получал важные микроэлементы, и в то же время, чтобы вам было вкусно и сытно, необходимо приготовить блюдо по данному рецепту.
- Вам понадобится:1 ч. 20 мин.
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Говядина мякоть
- Тип блюда:Обед
Ингредиенты
- Говядина мякоть 600 г
- Картофель 3 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Перец болгарский 1 шт.
- Масло растительное для жарки
- Соль по вкусу
Приготовление~1 ч. 20 мин.
Шаг 1 из 12
Говядину нарезаем небольшими кусочками и отправляем вариться.
Шаг 2 из 12
Отправляем мясо на плиту вариться.
Шаг 3 из 12
Перец нпезакм кусочками, лук кубиками, морковь кружочками.
Шаг 4 из 12
Помидоры у нас маленькие нарезаем ломтиуами.
Шаг 5 из 12
Лук и морковь пассеруем на растительном масле до мягкости.
Шаг 6 из 12
Добавляем перец и помидоры.
Шаг 7 из 12
Когда мясо почти приготовиться, добавляем к нему картофель.
Шаг 8 из 12
Овощи пассеруем до готовности.
Шаг 9 из 12
Затем отправляем их в кастрюлю к мясу и картофелю.
Шаг 10 из 12
Солим и тушим до готовности.
Шаг 11 из 12
Наше блюдо готово!
Готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!