Утиное филе с соусом терияки
Нужное утиное мясо с потрясающим соусом.
- Вам понадобится:более 1 часа
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Грудка утиная
- Тип блюда:Обед
Ингредиенты
- Утиные грудки 3 шт.
- Соль, перец по вкусу
- Оливковое масло для жарки
- Соус соевый терияки 2 ч .л.
- Мед жидкий 2 ч.л.
Приготовление~более 1 часа
Шаг 1 из 6
Слем и вытираем утиные грудки, посыпаем с двух сторон солью и перцем.
Шаг 2 из 6
Обжариваем до золотистого цвета на хорошо разогретой сковороде с оливовым маслом с двух сторон.
Шаг 3 из 6
Обжаренную утку кладем на фольгу,поиваем соусом терияки и жидким медом.
Шаг 4 из 6
Заворачиваем в фольгу и запекаем в хорошо разогретой до 200 градусов духовке 15 минут и затем, уменьшив до 170 градусов духовку ещё 25 минут.
Шаг 5 из 6
Готовое ароматное утиное филе.
Готово!
Подаем с гарниром и поливаем соусом. Приятнго аппетита))
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!