Рагу из куриного филе с ананасами и овощами
Предлагаю вариант быстрого и очень вкусного ужина. Филе куриной грудки тушится с овощами и ананасами в сметане. На все про все потребуется минут 20-25. На гарнир я сварила макароны и перемешала их с этим рагу.
- Вам понадобится:30-60 минут
- География блюда:Французская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Ингредиенты
- Филе куриное 400 грамм
- Ананас консервированный 150 грамм
- Морковь 1 штука
- Лук репчатый 1 штука
- Масло подсолнечное 20 мл.
- Кабачок 1 штука
- Соль по вкусу
- Сметана 2 ст.л.
Приготовление~30-60 минут
Шаг 1 из 7
Морковь и лук нарезать. Выложить в сковороду с подсолнечным маслом. Обжарить в течение 7-8 минут.
Шаг 2 из 7
Добавить нарезанный кабачок.
Шаг 3 из 7
Тушить с кабачком 5-6 минут. После добавить нарезанный консервированный ананас.
Шаг 4 из 7
Выложить в сковороду нарезанную куриную грудку. Тушить 6-7 минут перемешивая.
Шаг 5 из 7
Овощи с куриным филе посолить по вкусу, добавить сметану.
Шаг 6 из 7
Прогреть филе с овощами и ананасами и сметаной еще 4-5 минут и выключить.
Готово!
Рагу с овощами, ананасами и куриной грудкой готово. Быстро, просто, сытно и вкусно.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!