Тефтели запеченые в духовке
Очень вкусные, ароматные и невероятно сочные куриные тефтели запеченые в духовке в томатном соке. Тефтели подойдут к любому гарниру или как самостоятельное блюдо. Очень вкусно, рекомендую попробовать.
- Вам понадобится:1 ч. 20 мин.
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Фарш куриный
- Тип блюда:Ужин
Ингредиенты
- Фарш куриный 700 г.
- Рис отварной 200 г.
- Лук репчатый 1 шт.
- Соль по вкусу
- Перец душистый по вкусу
- Масло растительное 70 мл.
- Сухари панировочные 40 г.
- Сок томатный 600 мл.
- Прованские травы 1/2 ч. л.
Приготовление~1 ч. 20 мин.
Шаг 1 из 8
В куриный фарш добавить натертый на крупной терке лук. Перемешать.
Шаг 2 из 8
Добавить рис, соль, перец душистый по вкусу и хорошо перемешать.
Шаг 3 из 8
Формируем круглые тефтели и панируем в сухарях.
Шаг 4 из 8
Обжарить тефтели на растительном масле с двух сторон с каждой стороны по три-четыре минуты.
Шаг 5 из 8
Сложить тефтели в форму для запекания.
Шаг 6 из 8
Залить томатным соком и добавить прованские травы. Отправляем в разогретую духовку до 200 градусов.
Шаг 7 из 8
Запекать 60 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!