Диетический суп с куриными кнелями
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2518 раз
Предлагаю рецепт вкуснейшего диетического, сытного, полезного супа, который можно давать и детям. Абсолютно не жирный, с нежными куриными кнелями и рисом.
Ингредиенты
- Фарш куриный 400 грамм
- Белок яичный 1 штука
- Молоко 50 мл
- Соль по вкусу
- Картофель 2 шт.
- Морковь 1 штука
- Рис 2-3 ст.л.
- Вода 1,5 литра
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Фарш куриный
- Тип блюда:Обед
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 5
Приготовьте фарш для кнелей. Куриный фарш посолите, добавьте взбитый в пену белок и молоко. Перемешайте фарш.
Шаг 2 из 5
Картофель и морковь нарежьте. Морковь можно натереть на терке. Выложите в кастрюлю.
Шаг 3 из 5
Налейте воду. Поставьте кастрюлю на плиту и варите овощи 10-12 минут.
Шаг 4 из 5
Затем добавьте в кастрюлю рис, который нужно предварительно помыть. Чайной ложкой выложите кнели в кипящий суп. Посолите по вкусу. Варите суп еще 20-25 минут и выключайте.
Готово!
Замечательный диетический суп с куриными кнелями и рисом готов.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Очень вкусный суп! Аппетитный и красивый!
1 августа 2021 15:51
Ответить
Спасибо, Тамарочка!
2 августа 2021 08:27
Ответить
Вкусный , диетический суп.
1 августа 2021 12:50
Ответить
Сэндвич с квашеной капустой и перепелиным яйцом
Сэндвич с квашеной капустой и перепелиным яйцом. Этот сэндвич - како ...
23.11.2018, 18:33
lorik26
Котлеты с кус-кусом и печеным перцем
Котлеты с кус-кусом, печеным болгарским перцем и много зелени. Нежны ...
31.05.2017, 09:57
lorik26
Мясные котлеты запеченные с помидорами и сыром
Все мы любим мясные котлеты! Обычно их готовят из смешанного фарша - ...
14.07.2016, 00:03
OdryParker
Запеканка с фаршем и баклажанами
Запеканка с фаршем и баклажанами получается очень вкусная и ароматна ...
17.11.2020, 19:05
Nadin 05
Голубцы "Летние"
Один из способов готовки голубцов.
28.07.2014, 15:53
Marina30
Котлеты с сырной начинкой
Приготовим нежные котлеты с сырной начинкой. Сыр можно использовать ...
05.04.2018, 15:35
1234tatyana
Котлеты с оливками и базиликом
Котлеты с оливками и базиликом. Котлеты в Итальянском стиле. Я еще д ...
18.06.2017, 21:06
lorik26
Тефтели тушеные в кабачковом соусе
Тефтели, тушеные в кабачковом соусе. Такие тефтели можно приготовить ...
07.10.2020, 15:36
lorik26
Голубцы
Голубцы готовили еще в Древней Греции.Готовила голубцы впервые - пол ...
17.07.2012, 16:06
mazak
Гуляш с фрикадельками
Очень быстрое семейное блюдо со знакомыми фрикадельками, но - с масс ...
03.10.2014, 22:59
barska