Свекольный салат с сыром
Легкий салат из отварной свеклы с твердым сыром, зеленью, чесночком и кунжутом, заправленный сметаной. Очень простой и вкусный! Можно есть и утром, и в обед, и вечером без вреда для фигуры. Кстати, свекла является одним из продуктов-антидепрессантов. Попробуйте!
Ингредиенты
- Свекла 1 шт
- Сыр твердый 50 г
- Чеснок 1 зубчик
- Сметана 15% жирности 2-3ст.л.
- Зелень 1 ст.л.
- Кунжут 1 ч.л.
- Перец черный по вкусу
- Соль морская по вкусу
Приготовление~10 мин.
Шаг 1 из 4
Свеклу и сыр натереть на терке, добавить рубленную зелень и измельченный чеснок.
Шаг 2 из 4
Заправить сметаной, посолить, поперчить по вкусу.
Шаг 3 из 4
Подавать, посыпав кунжутом и зеленью.
Готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!