Овощной салат с курицей и кунжутом
Овощной салат с курицей и кунжутом получается очень вкусным, сытным и полезным. При условии, что курица уже будет готова, такой салатик можно будет приготовить буквально за 5-10 минут. Подавать можно на ужин как самостоятельное блюдо.
- Вам понадобится:10 мин.
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное (отварное)
- Тип блюда:Ужин
Ингредиенты
- Филе куриное (отварное) 100 гр.
- Помидор 1 шт.
- Огурец 1 шт.
- Салат Айсберг 30 гр
- Сметана 50 гр.
- Чеснок 1-2 зубч.
- Горчица 1 ч. л.
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Кунжут 1 ч. л.
Приготовление~10 мин.
Шаг 1 из 8
Огурец нарезаем произвольно.
Шаг 2 из 8
Помидор нарезаем небольшими кусочками.
Шаг 3 из 8
Режем листья салата.
Шаг 4 из 8
Длинными полосками нарезаем запечённое или отварное куриное филе.
Шаг 5 из 8
Соединяем все нарезанные ингредиенты. Добавляем сметану, горчицу, измельчённый чеснок, соль и черный молотый перец.
Шаг 6 из 8
Хорошенько перемешиваем.
Шаг 7 из 8
Выкладываем в салатик и посыпаём кунжутом.
Готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!