Тыквенный салат
Сладкий салат из тыквы с яблоком и морковью на завтрак.
Ингредиенты
- Тыква 200 г
- Яблоко 1 шт
- Морковь 1 шт
- Сахар 2 ст.л.
- Лимонный сок 3 ст.л.
Приготовление~20-30 минут
Шаг 1 из 5
Морковь очистите и натрите морковь на крупной терке. Тыкву вымойте и срежьте с нее кожуру.
Шаг 2 из 5
Натрите тыкву на крупной терке и помните вилкой вместе с морковью в глубокой миске.
Шаг 3 из 5
С яблока снимите шкурку. Разрежьте яблоко и выньте из него семенную коробочку.
Шаг 4 из 5
Яблоко тоже натрите на крупной терке и засыпьте салат сахаром. Не перемешивая поставьте в холодильник на минут 40, чтобы все компоненты пустили сок.
Готово!
Перед подачей полейте салат лимонным соком, перемешайте и подавайте. Кушайте на здоровье!=)
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!