Салат Табуле с киноа

0 голосов
Перед Вами арабский салат, который традиционно готовят из пшеничных круп - булгура или кускуса. Мой вариант сегодня - из киноа - получается не менее вкусным и сытным. Попробуйте ;)
Ингредиенты
Приготовление~20-30 минут
Шаг 1 из 6
Киноа отварить как указано на упаковке. Перец и огурцы нарезать кусочками, добавить к киноа, перемешать.
Шаг 2 из 6
Добавить нарезанные помидоры,
Шаг 3 из 6
маслины, укроп и петрушку,
Шаг 4 из 6
перемешать, заправить салат растительным маслом, посолить, поперчить по вкусу.
Шаг 5 из 6
Выложить салат с помощью кулинарного кольца.
Готово!
Приятного аппетита! ;)
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!