Смузи из яблока творога и апельсина
Понравился 0 поварам
Просмотрен 23049 раз
Такой смузи будет полезен после занятия спортом. Лед можно не добавлять.
Ингредиенты
- Яблоко 1 шт.
- Апельсин 0,5 шт.
- Творог 2- 4 ст.л.
- Корица 0,5 чай.ло
- Мед натуральный по вкусу
- Листья мяты 6 шт.
- Молоко 1,5 стакан
- Лед 5 куб.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Яблоко
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 4
Подготовить продукты.
Шаг 2 из 4
Крупно нарезать яблоко, апельсин разобрать на дольки.
Шаг 3 из 4
Выложить в блендер, добавить остальные ингредиенты и взбить до однородной массы.
Готово!
Разлить по стаканам и сразу употребить.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет