Смузи из кабачка и огурцов

Понравился 1 повару Просмотрен 10110 раз
фото рецепта: Смузи из кабачка и огурцов
4763 рецепта
Средняя оценка рецепта
4.20
5 голосов
Смузи для похудения с огурцом и кабачком – хорошая альтернатива овощному салату. Такое смузи можно дать детям, замаскировав нелюбимый продукт. Пряный овощной смузи из огурцов и молодых кабачков - настоящая витаминная бомба!
Ингредиенты
  • Вам понадобится:
  • География блюда:Английская
  • Основной ингредиент:Кабачок
  • Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 9

Для приготовления смузи, нам понадобятся продукты указанные в списке.

Фото приготовление рецепта: Смузи из кабачка и огурцов шаг №1
Шаг 2 из 9

Кабачки моем и нарезаем кубиками.

Фото приготовление рецепта: Смузи из кабачка и огурцов шаг №2
Шаг 3 из 9

Огурцы моем, чистим и также нарезаем крупными кубиками.

Фото приготовление рецепта: Смузи из кабачка и огурцов шаг №3
Шаг 4 из 9

Укроп мелко нарезаем.

Фото приготовление рецепта: Смузи из кабачка и огурцов шаг №4
Шаг 5 из 9

Выдавливаем из лимона сок.

Фото приготовление рецепта: Смузи из кабачка и огурцов шаг №5
Шаг 6 из 9

В чашу блендера выкладываем огурцы, укроп. Я люблю слегка посолить. Можно не добавлять укроп, а вместо него добавить мёд.

Фото приготовление рецепта: Смузи из кабачка и огурцов шаг №6
Шаг 7 из 9

А также добавляем кабачки и наливаем фильтрованную воду на уровне овощей. Пробиваем в блендере.

Фото приготовление рецепта: Смузи из кабачка и огурцов шаг №7
Шаг 8 из 9

У нас получился вкусный и ароматный напиток.

Фото приготовление рецепта: Смузи из кабачка и огурцов шаг №8
Готово!

Напиток готов!

Фото приготовление рецепта: Смузи из кабачка и огурцов шаг №9
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам