Наверх
На сайте 41045 рецептов и 52990 отзывов! На сайте 41045 рецептов и 52990 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Фриттата с тунцом и луком-порей

638
+2

Назначение: Обед

Основной ингредиент: Рыба, морепродукты

Блюдо: Горячее блюдо

Время приготовления:

География кухни: Другое

Быстрый и вкусный обед на мой взгляд, если иммем в наличие лук-порей и тунец в банке на воде. Ну, а яйца в холодильнике имеются у всех хозяюшек.

Приготовление:

Шаг 1
На оливковом масле обжарить 5 мин. лук-порей, порезанный колечками.
Фриттата с тунцом и луком-порей
Шаг 2
Затем добавить тунец в банке. Перемешать с луком-пореем.
Фриттата с тунцом и луком-порей
Шаг 3
Разогреть духовку на 180 гр. Переложить тунец и лук-порей в жаропрочное блюдо. Залить яйцами,слегка взбитыми. Посолить и поперчить и поставить в духовку на 10-15 мин. или как схватится яйцо.
Фриттата с тунцом и луком-порей
Готово!
Достанем из духовки, разделим блюдо на 2 порции. Подаем тут же. Приятного аппетита.
Фриттата с тунцом и луком-порей
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+2
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

  • Alevtina - Повар

    USA

    Ваша Апрель

    Апрель
    25 апреля 2014 20:38
    ОльгаЧ,согласна! fellow
  • Ольга - Повар

    Волгоград

    ОльгаЧ
    25 апреля 2014 17:40
    Отличный завтрак! fellow
    Отличный завтрак! fellow
Шаг
1 из 4