Наверх
На сайте 41031 рецептов и 52989 отзывов! На сайте 41031 рецептов и 52989 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Салат с грейфрутом и курицей

2236
+3

Назначение: Обед

Основной ингредиент: Птица

Блюдо: Холодное блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Неожиданный салатик, но очень вкусный, сочный, свежий и диетический!

Приготовление:

Шаг 1
Куриное филе отвариваем в подсоленой воде с лавровым листом, перцем горошком и ароматными травами. Готовую курицу охлаждаем.
Салат с грейфрутом и курицей
Шаг 2
Грейпфрут чистим от кожуры. Каждую дольку чистим от пленочки.
Салат с грейфрутом и курицей
Шаг 3
Приготовим заправку: йогурт + горчица + сок лимона + соль + укроп
Салат с грейфрутом и курицей
Готово!
На блюда выкладываем, чередуя, кусочек курицы и дольку грейфрута. Поливаем заправкой. Сверху украшаем спиральками из огурца и веточкой мяты.
Приятного аппетита!
Салат с грейфрутом и курицей
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+3
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

  • Инна - Повар

    Киев

    innulik
    15 июля 2012 21:03
    Zoya7, Очень вкусно! И сочно! Рекомендую! laughing
    barska, Спасибо! winked
  • Нина - Повар

    Германия

    barska
    15 июля 2012 12:36
    Здорово!
  • Зоя - Повар

    Украина г. Донецк

    Zoya7
    15 июля 2012 12:31
    Филе куриное с ананасом, с апельсином очень люблю. И с грейпфрутом должно быть неплохо.
Шаг
1 из 4