Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Тёплый салат из перловки и овощей

    Понравился 0 поварам Просмотрен 4295 раз
    фото рецепта: Тёплый салат из перловки и овощей
    (4.45)
    1413 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    0 голосов
    Это сытное, сочное сочетание продуктов может заменить обед или ужин в летнюю жару. Очень вкусно и вкусно!
    Спасибо Свете/мисс
    Ингредиенты
    Приготовление20-30 минут
    Шаг 1 из 5

    Отварить перловку согласно инструкциям производителя. Хорошо промыть отваренную крупу.

    Фото приготовление рецепта: Тёплый салат из перловки и овощей шаг №1
    Шаг 2 из 5

    Паприку, кабачок/цуккини нарезать дольками-полосками посолить сбрызнуть маслом лим.соком ставить немного мариноваться. Лук нарезать полукольцами, перетереть с смаслом-соль.- щеп. сахара - лим.соком. Затем соединить все овощи вместе.

    Фото приготовление рецепта: Тёплый салат из перловки и овощей шаг №2
    Шаг 3 из 5

    Обжарить на разогретой сковороде до состояния аль-денте.

    Фото приготовление рецепта: Тёплый салат из перловки и овощей шаг №3
    Шаг 4 из 5

    Добавить овощи к перловке приправить тимьяном, укропом, солью, перцем и маслом

    Фото приготовление рецепта: Тёплый салат из перловки и овощей шаг №4
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Тёплый салат из перловки и овощей шаг №5
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    Татьяна Маражо
    Вкусный и полезный салатик !
    11 мая 2014 09:49
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам