Перцы запеченные с куриным филе, перловкой и зеленым горошком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4504 раз
Сочные, мясистые болгарские перцы в сочетании с куриной грудкой, перловкой и зеленым горошком – это яркое и очень вкусное блюдо!
Ингредиенты
- Филе куриное 300 гр.
- Крупа перловая 0,5 ст.
- Перец болгарский 3 шт.
- Горошек зеленый (замороженный) 2 ст.л.
- Укроп 0,5 пуч.
- Масло растительное 3 ст.л.
- Соль 1 ч.л.
- Перец черный 0,2 ч.л.
- Лук репчатый 1 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Кухня Европы
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 5
Куриную грудку режем на кубики, выкладываем в разогретое постное масло. Обжариваем на среднем огне, солим и перчим.
Шаг 2 из 5
Добавляем репчатый лук – белый или красный. Обжариваем до готовности.
Шаг 3 из 5
Отдельно отвариваем замоченную накануне перловку, добавляем крупу к кусочкам филе. Также добавляем рубленый укроп, отварной зеленый горошек. Все перемешиваем. Начинка для перцев готова.
Шаг 4 из 5
Болгарские перцы моем и разрезаем пополам. Удаляем семенную коробку, перегородки и заполняем половинки перцев подготовленной начинкой.
Готово!
Выкладываем перцы в форму для выпечки, доливаем в нее немного воды. Накрываем фольгой и запекаем в течение 20-25 минут при температуре 180 градусов.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Ярко, вкусно!
7 апреля 2015 06:42
Ответить
Вкусно и полезно!
6 апреля 2015 22:48
Ответить
красиво!
6 апреля 2015 22:43
Ответить
Салат с клубникой, шпинатом и мятно-йогуртовой заправкой
Необычный салат с клубникой! Лёгкий, "женский", летний!:))) ...
29.07.2012, 01:35
anastasiya_pan
Фруктовый салат с шоколадным соусом
Фруктовый салат с шоколадным соусом. Хочу поделиться с вами вкусным ...
31.05.2017, 18:32
ihajse
Десерт «Клубнично-мятный шифон»
Ещё один летний десерт! Клубника со сливками-это классика жанра, пре ...
23.07.2012, 00:22
anastasiya_pan
Десерт "Клубничка"
Нежный, ароматный и очень вкусный летний десерт из свежей клубники п ...
22.06.2015, 12:42
Marina30
Клубничный смузи на кефире с кедровыми орехами
Клубничный смузи на кефире с кедровыми орехами. Такой смузи можно уп ...
08.06.2018, 15:21
ihajse
Хрустящий десерт с клубникой и ревенем
Замечательный десерт с клубникой и ревенем. Крупную клубнику порезат ...
17.04.2014, 17:33
Апрель
Клубничный десерт
Ягодный десерт.. с одной стороны желе, с другой сливки с ягодным пюр ...
26.02.2013, 15:08
Татьяна Маражо
Клубнично-творожный десерт на бисквитно-ореховой основе
Этот рецепт прежде всего подкупает эффектным видом, но когда Вы его ...
10.08.2015, 20:35
Ellisa
Ягодный смузи на молоке с авокадо
Ягодный смузи на молоке с авокадо. Самые актуальные блюда в жару - э ...
28.06.2020, 12:03
lorik26
Смузи с клубникой и бананом
Очень ароматный и свежий смузи. Готовится очень быстро. ...
30.05.2015, 15:09
bvlena

Тория
bvlena