Перцы запеченные с куриным филе, перловкой и зеленым горошком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4451 раз
Сочные, мясистые болгарские перцы в сочетании с куриной грудкой, перловкой и зеленым горошком – это яркое и очень вкусное блюдо!
Ингредиенты
- Филе куриное 300 гр.
- Крупа перловая 0,5 ст.
- Перец болгарский 3 шт.
- Горошек зеленый (замороженный) 2 ст.л.
- Укроп 0,5 пуч.
- Масло растительное 3 ст.л.
- Соль 1 ч.л.
- Перец черный 0,2 ч.л.
- Лук репчатый 1 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Кухня Европы
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 5
Куриную грудку режем на кубики, выкладываем в разогретое постное масло. Обжариваем на среднем огне, солим и перчим.
Шаг 2 из 5
Добавляем репчатый лук – белый или красный. Обжариваем до готовности.
Шаг 3 из 5
Отдельно отвариваем замоченную накануне перловку, добавляем крупу к кусочкам филе. Также добавляем рубленый укроп, отварной зеленый горошек. Все перемешиваем. Начинка для перцев готова.
Шаг 4 из 5
Болгарские перцы моем и разрезаем пополам. Удаляем семенную коробку, перегородки и заполняем половинки перцев подготовленной начинкой.
Готово!
Выкладываем перцы в форму для выпечки, доливаем в нее немного воды. Накрываем фольгой и запекаем в течение 20-25 минут при температуре 180 градусов.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Ярко, вкусно!
7 апреля 2015 06:42
Ответить
Вкусно и полезно!
6 апреля 2015 22:48
Ответить
красиво!
6 апреля 2015 22:43
Ответить
Арбузный смузи
Арбузный смузи – напиток номер один в жаркую летнюю пору. «Почему?» ...
17.07.2015, 22:54
OdryParker
Смузи из арбуза
Ароматный летний напиток из свежего арбуза. Смузи из арбуза не нужда ...
25.08.2016, 13:19
HelgaZ
Десерт "А ты такой холодный, как айсберг... "
Десерт "А ты такой холодный, как айсберг... " ...
11.03.2012, 00:57
Ellisa
Смузи из арбуза с виноградом и бананом
Хочу предложить вам приготовить очень ароматный и вкусный смузи из а ...
26.09.2016, 21:15
Смузи "Середина лета"
Чудесный освежающий густой коктейль.
22.06.2012, 14:24
Ellisa
Десерт из замороженного арбуза с мороженым
Этот десерт из замороженного арбуза с ванильным мороженым быстрый в ...
29.08.2015, 21:17
Смузи арбуз - малина
Хочу поделиться с вами хорошим рецептом приготовления арбузного смуз ...
06.08.2016, 21:44
Смузи из арбуза цветной капусты с шампанским
Смузи из арбуза с бананом, цветной капустой и шампанским. У меня зам ...
30.01.2016, 14:01
Арбузно-персиковый смузи с лимоном и медом
Невероятно вкусный десерт-напиток для утреннего приема пищи. А польз ...
27.08.2016, 21:19
Тория
Смузи из арбуза с нектарином
Смузи из арбуза с нектарином, малиной и черной смородиной. Ну здесь ...
14.09.2016, 21:00

Тория
bvlena