Наверх
На сайте 40997 рецептов и 52967 отзывов! На сайте 40997 рецептов и 52967 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Салат с неочищенным рисом с тыквой

377
+1

Назначение: Салат

Основной ингредиент: Другое

Блюдо: Холодное блюдо

Время приготовления:

География кухни: Другое

Сытное и вкусное блюда, а главное очень полезное на каждый день..

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
Тыкву нарезаем крупными кубиками. Можно смешать ее пополам с морковью.
Салат с неочищенным рисом с тыквой
Шаг 2
Так же нарезаем кабачок. Можно снять с кабачка шкурку - будет нежнее. Отвариваем овощи до готовности.
Салат с неочищенным рисом с тыквой
Шаг 3
Рис промываем пару раз и варим до готовности 15-20 минут. Смешиваем с отваренными овощами. Если попала вода от овощей - сливаем ее.
Салат с неочищенным рисом с тыквой
Шаг 4
Сыр нарезаем крупно, немного крупнее чем тыкву и кабачок.
Салат с неочищенным рисом с тыквой
Готово!
Мелко измельчаем кинзу или петрушку на свой вкус. Укроп не добавляйте - он больше подходит к салатам из картофеля. Посолите салат и заправьте растительным маслом. Советую использовать оливковое или льняное.
Салат с неочищенным рисом с тыквой
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+1
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 5