Вход

Салат с тунцом, рисом и яйцом

Понравился 0 поварам Просмотрен 1874 раз
фото рецепта: Салат с тунцом, рисом и яйцом
(4.45)
765 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Салаты из консервированного тунца всегда отличаются легкостью. Тунец- рыба диетическая. В этом салате я использую масло и сок из консервированно тунца как один из ингредиентов заправки. Получается вкусно и сочно и очень рыбно! Попробуйте!
Ингредиенты
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 9

Я использую консервированный прикопченный тунец в масле. Вместо майонеза можно использовать сметану.

Фото приготовление рецепта: Салат с тунцом, рисом и яйцом шаг №1
Шаг 2 из 9

Отварим рис и яйца. Разделим яйца на желтки и белки.

Фото приготовление рецепта: Салат с тунцом, рисом и яйцом шаг №2
Шаг 3 из 9

Белки двух яиц и желток одного яйца нарежем кубиком. Выложим яйца в миску.

Фото приготовление рецепта: Салат с тунцом, рисом и яйцом шаг №3
Шаг 4 из 9

Зеленый лук нарезаем мелко. Отправляем его к рису и яйцам.

Фото приготовление рецепта: Салат с тунцом, рисом и яйцом шаг №4
Шаг 5 из 9

Перемешиваем все ингредиенты салата.

Фото приготовление рецепта: Салат с тунцом, рисом и яйцом шаг №5
Шаг 6 из 9

С тунца сливаем масло, мы его будем использовать в соусе.

Фото приготовление рецепта: Салат с тунцом, рисом и яйцом шаг №6
Шаг 7 из 9

Мясо тунца выкладываем в салат.

Фото приготовление рецепта: Салат с тунцом, рисом и яйцом шаг №7
Шаг 8 из 9

Приготовим соус. Для этого смешаем горчицу, майонез, желток яйца, масло из тунца, добавим соль и перец.

Фото приготовление рецепта: Салат с тунцом, рисом и яйцом шаг №8
Готово!

Зальем соусом салат, перемешаем все еще раз и подаем салат к столу. Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Салат с тунцом, рисом и яйцом шаг №9
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 2
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Очень вкусный салатик! love
5 июня 2015 13:47
Вкусненько как !
30 мая 2015 23:14
Похожие рецепты по ингредиентам