Семга на овощной подушке
Понравился 2 поварам
Просмотрен 6513 раз

Такие папийоты (в пекарской бумаге) готовятся очень быстро. Из чего следует, что все полезности сохраняются . Блюдо получается ароматным, сочным и вкусным !
Ингредиенты
- Филе семги 300 гр.
- Цукини 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Свежие шампиньоны 3 шт.
- Оливковое масло 2 ст.л.
- Лимонный сок из половинки лимона
- Соль, специи и травы по вкусу
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 5
Овощи почистить. Рыбу полить маслом, соком лимона ( еще соевым соусом по вкусу)
оставить минут на 10.

Шаг 2 из 5
Морковь и цукини нарезать на полоски ножом экономкой. Немного посолить и помять рукой. Грибы нарезать на тонкие ломтики.

Шаг 3 из 5
На двойной лист пергамента уложить грибы, овощи и рыбу. Закрутить концы и завязать..

Шаг 4 из 5
Вот такие должны получится .. уложить в керамическую форму и поставить в разогретую духовку минут на 25.

Готово!
Подавать с отварным рисом.
Приятного аппетита !

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
обожаю сёмгу в любом виде!
7 августа 2012 22:27
Ответить
Отличный рецепт!!!!
6 августа 2012 20:44
Ответить
Очень вкусно!!=)) 

6 августа 2012 13:17
Ответить
Закуска из авокадо с томатами
Свежая и летняя закуска для тех, кто любит авокадо ! ...
14.08.2012, 02:27
Татьяна Маражо
Тосты с авокадо и помидорами черри
Очень быстрые и полезны тосты с авокадо придутся по вкусу всем, кто ...
11.04.2016, 19:38
bvlena
Веррины с тунцом и муссом из авокадо
Очень красивый и праздничный вариант холодной закуски. Веррин получа ...
19.06.2015, 09:19
bvlena
Салат с авокадо
Вкусный и питательный зеленый салат с авокадо, огурцом и листьями са ...
02.06.2020, 09:31
1234tatyana
Тунец с авокадо и каперсами
Еще один не сложный и вкусный рецепт в сочетание тунца и авокадо. ...
20.03.2014, 18:51
Апрель
Паста из авокадо
Паста или намазка на гренки из авокадо с рукколой я готовила впервые ...
07.05.2017, 12:02
ihajse
Авокадо с запеченными яйцами
Это так вкусно, что я повторю обязательно еще раз на ланч. ...
27.10.2013, 22:08
Апрель
Авокадо в греческом стиле
Для любителей авокадо. Приятный и легкий обед с авокадо. ...
12.04.2014, 18:51
Апрель
Завтрак с авокадо
Продолжаю блюдо с авокадо и любителям авокадо в копилочку. ...
06.11.2013, 17:53
Апрель
Техасский новогодний салат с авокадо
Cалат латино-американской кухни, немного острый из за перца чили. Яр ...
03.12.2011, 12:54
belis07