Овсяники с зеленым горошком и брынзой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3916 раз

Замечательное и полезное сочетание зерновых, растительного и пр. белка переплетается с пряными нотками-добавками. Очень сытное и по вкусу - необычное - блюдо!
Спасибо SeLena T!
Спасибо SeLena T!
Ингредиенты
- Хлопья овсяные (быстрорасторимые) 0,5 стак.
- Горошек (консервированный, замороженный) 1 стак
- Яйцо куриное 1 шт.
- Лимон (сок + цедра) 0,5 шт.
- Фета (брынза) 100 гр +
- Лук зелёный 2-3 шт.
- Базилик (сушеный, свежий) 0,5 ч.л.
- Соль
- Перец
- Масло оливковое
- Йогурт (натуральный)
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные быстрого приготовления
- Тип блюда:Ужин
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 8
Перемолоть размягчённый горошек (размороженный+ отварной, консервированный)

Шаг 2 из 8
Перемолоть овсяные хлопья

Шаг 3 из 8
Смешать хлопья, горошек, брынзу, добавить яйцо,размять

Шаг 4 из 8
зел.лук,лимонную цедру, лим.сок, соль, перец

Шаг 5 из 8
Соединить всё вместе, хорошо перемешать

Шаг 6 из 8
Обжарить на раст.масле

Шаг 7 из 8
Обсушить от лишнего жира на салфетках.

Готово!
Подавать с йогуртом.
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Аппетитные !
13 октября 2014 00:19
Ответить
Паштет из печени кролика
Хочу поделиться с Вами рецептом паштета из печени кролика приготовле ...
20.02.2021, 19:56
YulyaMukuta
Паштет из свиной печени.
Кушайте свой домашний паштет!!!)
12.08.2012, 01:31
Elia
Салат Дубочек
Ищите рецепт простого салата? Заходите! Сегодня я приготовила просто ...
23.01.2014, 16:26
Тория
Печеночный торт с плавленым сырком
Вкусный печеночный тортик в качестве закуски к праздничному столу. ...
13.03.2014, 22:52
Oduvanchik
Печень тушеная с тыквой
Просто, быстро и вкусно. А главное очень полезно=) ...
14.03.2014, 13:36
Oduvanchik
Печень в кефирном соусе с горчицей
Куриную печень можно приготовить по разным рецептам. Сегодня пригото ...
02.10.2021, 11:13
тамара агапитова
Печеночный блинный торт
Печеночный торт станет прекрасной закуской для любого праздничного с ...
11.12.2016, 17:29
Evangelina
Салат "Слоеный Печенкин"
Салат "Слоеный Печенкин" готовлю довольно давно. Салат очень вкусный ...
16.01.2017, 16:29
Evangelina
Печеночные оладьи с картофелем
Печеночные оладьи считаются бюджетным блюдом, но менее вкусными они ...
09.05.2021, 01:29
OdryParker
Рулет из печени с сыром
Этот рулет станет украшением стола. Из простых и доступных продуктов ...
22.08.2016, 23:27
Тория