Омлет со шпинатом и пармезаном.
Понравился 1 повару
Просмотрен 5653 раз

Вкусный, полезный и нежный завтрак
Ингредиенты
- Шпинат замороженный 450 г
- Яйца куриные (крупные) 3 шт.
- Сыр твердый 50% 30 г
- Сыр Пармезан 50 г
- Растительное масло для смазки
- Вам понадобится:
- География блюда:Французская
- Основной ингредиент:Шпинат
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 6
Размораживаем шпинат

Шаг 2 из 6
Добавляем в шпинат яйца и перемешиваем.

Шаг 3 из 6
Трем на крупную терку сыр и на мелкую Пармезан, добавляем к шпинату.

Шаг 4 из 6
Перемешиваем и выливаем на противень, застеленный пергаментной бумагой и смазанной растительном масле.

Шаг 5 из 6
Запекаем в разогретой до 200 градусов духовке 20 минут

Готово!
Приятного аппетита))

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
leditanja, благодарю))) 

21 июля 2013 17:31
Ответить
Какой интересный рецепт!!
21 июля 2013 16:06
Ответить
Перец фаршированный, на сковороде
Фаршированный перец с начинкой из мяса и риса – вот любимое блюдо из ...
14.09.2018, 18:54
тамара агапитова
Яйцо с сыром и помидором в перце
Не только красивое в оформлении блюдо, но и очень вкусное. Его можно ...
27.08.2016, 21:38
Тория
Болгарский перец фаршированный мясом
Предлагаю рецепт приготовления фаршированных перцев с мясной начинко ...
24.11.2017, 12:47
Marina30
Кабачковые оладьи в болгарском перце
Яркое овощное блюдо на завтрак или для перекуса! Кабачковые оладушки ...
20.07.2015, 23:56
OdryParker
Перец жареный с чесноком
Сегодня хочу поделится очень простым и вкусным рецептом, это жаренны ...
04.10.2018, 21:05
тамара агапитова
Жареный перец с чесночным соусом
Блюдо очень вкусное и довольно простое в приготовлении. Единственное ...
01.09.2019, 11:44
тамара агапитова
Глазунья на завтрак
Вкусный и сытный завтрак.
07.07.2014, 14:31
Marina30
Брускетта с перцами
Брускетта — классическая итальянская закуска, представляющая собой л ...
10.11.2015, 13:11
lorik26
Перец и баклажаны маринованные
Делюсь с вами рецептом невероятного вкусного блюда: маринованные пер ...
29.07.2019, 19:05
тамара агапитова
Болгарский перец с помидорами на сковороде
Перец с помидорами – это классическое сочетание и два главных овоща. ...
21.10.2018, 17:03
тамара агапитова