Салат «Мозаика» с баклажанами

5.00
3 голоса
Если вы любите баклажаны, то наверняка знаете не понаслышке о том, что они просто великолепно сочетаются с грецкими орехами. Представляю вам не только очень вкусный, но еще и полезный салат «Мозаика» с баклажанами, перцем, луком, грецкими орехами, чесноком и зеленью. Вообще вариантов приготовления этого салата довольно много, не могу сказать, что мой легче в плане технологии, но он получается более нежный и интересный на вкус!
Ингредиенты
Приготовление~более 1 часа
Шаг 1 из 13
Первым делом подготовим овощи. Баклажаны, лук и болгарский перец можно обжарить по отдельности до состояния аль денте, в том случае, если вы любите хрустящие овощи в подобных блюдах. Я в этот раз отдала выбор более нежной консистенции. Баклажаны нарезаем кусочками, примерно 2 см. и складываем их в форму для запекания на дно которой наливаем небольшое количество растительного масла. Сверху баклажаны так же стоит смазать маслом при помощи кулинарной кисти.
Шаг 2 из 13
Запекаем баклажаны периодически помешивая при 200*с до готовности.
Шаг 3 из 13
Таким же образом поступаем с болгарским перцем. Форму смазываем маслом и кладем чистый болгарский перец, смазываем его растительным маслом и запекаем так же при 200*с до тех пор, пока шкурка не начнет отходить.
Шаг 4 из 13
Даем запеченному перцу немного остыть и складываем его в целлофановый пакет, плотно завязываем и оставляем примерно на 20 минут. Это поможет в последствии легко снять кожицу. Вот так перец обычно выглядит после этой процедуры, видно, что кожица почти сама отходит от мякоти.
Шаг 5 из 13
Лук режем полукольцами.
Шаг 6 из 13
Обжариваем на растительном масле до готовности.
Шаг 7 из 13
Соединяем вместе запеченные баклажаны, обжаренный лук и перец. С перца предварительно снимаем кожицу и нарезаем перьями.
Шаг 8 из 13
Грецкие орехи складываем в целлофановый пакет.
Шаг 9 из 13
Проходимся по нему скалкой несколько раз. Орехи должны быть небольшими кусочками, не в мелкую крошку. Вместо скалки орехи так же можно измельчить ножом.
Шаг 10 из 13
Добавляем орехи к овощам.
Шаг 11 из 13
Пропускаем сюда же чеснок через пресс и добавляем измельченную зелень.
Шаг 12 из 13
Заправляем салат соком лимона, добавляем соль по вкусу и все перемешиваем.
Готово!
По идее салат можно есть сразу, но лучше дать постоять ему в холодильнике несколько часов.
Салат получается очень вкусный, достаточно сытный и полезный. Приятного аппетита
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 1
Очень вкусно!
20 октября 2017 07:58