Капустный салат с мангольдом и базиликом
Чем мне нравится данный салат, тем что могу его употреблять в любом количестве без вреда для фигуры в любое время суток. Он низкокалорийный, очень полезный и вкусный, что может быть лучше?! Попробуйте!
- Вам понадобится:10-20 минут
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Холодное блюдо
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 160 г.
- Мангольд 25 г.
- Базилик по вкусу
- Укроп по вкусу
- Масло растительное по вкусу
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
Приготовление~10-20 минут
Шаг 1 из 5
Для начала подготовить все ингредиенты, помыть, обсушить. Тонко нашинковать молодую белокочанную капусту, выложить в мисочку.
Шаг 2 из 5
Добавить нашинкованный мангольд.
Шаг 3 из 5
Добавить нашинкованный (или просто порвать руками) базилик по вкусу.
Шаг 4 из 5
Добавить нашинкованный свежий укроп, заправить растительным маслом, добавит соль, перец по вкусу.
Готово!
Готово! Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!