Овощной салат с творогом и зеленым луком
Быстрый и легкий рецепт салата предлагаю вашему вниманию, который прекрасно подойдет на ужин. Салат не только легкий, но и полезный, сметану можно заменить греческим йогуртом или оливковым маслом.
- Вам понадобится:10 мин.
- География блюда:Белорусская
- Основной ингредиент:Творог
- Тип блюда:Ужин
Ингредиенты
- Творог 200 гр.
- Помидор 2-3 шт.
- Огурец 2 шт.
- Лук зеленый по вкусу
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Сметана 15% жирности по вкусу
Приготовление~10 мин.
Шаг 1 из 8
Моем овощи
Шаг 2 из 8
В салатник выкладываем нежирный творог, солим и перчим по вкусу
Шаг 3 из 8
Чистим от кожицы огурцы, нарезаем и отправляем к творогу
Шаг 4 из 8
Режем помидоры и отправляем в салат
Шаг 5 из 8
Добавляем сметана и еще раз приправляем солью и свежемолотым перцем
Шаг 6 из 8
Посыпаем сверху зеленым луком и аккуратно перемешиваем.
Шаг 7 из 8
Вкусный полезный салат из творога и овощей готов.
Готово!
Приятного аппетита))
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Люблю такой)