«Пицца» на куриной грудке
"Пицца" на куриной грудке - диетическое, легкое, вкусное блюдо. Простое в приготовлении и будет смотреться красиво и аппетитно на любом столе, даже на праздничном.
- Вам понадобится:20-30 минут
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Грудка куриная
- Тип блюда:Ужин
Ингредиенты
- Грудка куриная 0,5 шт.
- Помидор 1 шт.
- Лук красный 0,5 шт.
- Перец болгарский 1 шт.
- Оливки зеленые горсть
- Кетчуп по вкусу
- Сметана 2 чай.лож.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Сыр твердый по вкусу
Приготовление~20-30 минут
Шаг 1 из 8
Половину грудки разрезать вдоль, отбить тыльной стороной ножа, посолить, поперчить. Выложить на противень. У меня пергамент. Что бы грудки не прилипли к бумаге - ее нужно смазать растительным маслом.
Шаг 2 из 8
Смазать сметаной.
Шаг 3 из 8
Мелким кубиком нарезать овощи.
Шаг 4 из 8
Колечками нарезать оливки. Все перемешать, посолить и поперчить.
Шаг 5 из 8
Разложить на куриное филе.
Шаг 6 из 8
Смазать кетчупом. Желательно домашним.
Шаг 7 из 8
Сверху посыпать сыром. Отправить на 20-30 минут в духовку при температуре 180 градусов.
Готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!